공황장애 자가진단 방법

공황장애 진단방법에 대해 알려드리도록 하겠습니다.

 

자신이 공황장애가 맞는지 잘 확인하는 방법은 다음과 같습니다.

 

공황장애 진단방법

1) 아래 부속항 들을 모두 만족시켜야 한다.

 

- 예측하지 못한 공황 발작이 반복된다.

 

- 적어도 한번 이상의 발작 후에, 한 달 넘게 다음 중 하나 이상이 해당해야 한다.

 

공황 발작이 다시 올 것에 대한 지속적인 걱정

 

공황 발작의 영향이나 결과에 대한 걱정

(예: 통제력 상실, 심장 마비, 미쳐버리면 어떻게 하나 하는 걱정)

 

공황 발작과 관련한 현저한 행동의 변화가 있어야 한다.

 

2) 광장 공포증이 없거나 있다.

 

3) 공황 발작이 약물이나, 갑상선 기능 장애와 같은 생리적 영향 때문에 생긴 것이 아니어야 한다.

 

4) 공황 발작이 공포증이나 강박장애, 심한 스트레스 장애 때문에 생긴 경우가 아니어야 한다.

 

또한 심장질환이나 내분비 계통의 이상 여부에 대한 검사를 하여 이러한 질환과 구분하는 것이 반드시 필요합니다. 심근경색과 같은 심장 질환은 공황발작과 증상이 비슷하게 나타납니다.

 

혈액검사, 흉부 엑스레이 촬영, 심전도 검사 등을 통해 이러한 질환들과 구분해야 합니다.

 

공황장애로 판단이 된다면 치료를 해야되는데요.. 구체적인 치료법은 여기 → "공황장애 치료법 및 예방수칙" 을 통해 확인해보세요!!